沈湘莲和这位秦国的太子度过了他进入皇宫的第一天。或许是之前在赵国母子二人相依为命的缘故，这位太子几乎每天都会和自已的母后一起吃饭。
虽然这是在现代再平常不过的事，但是能在如此乱世感受到。还是让沈湘莲的心里暖暖的，他也想自已的妈妈了。
“哥，快过来一起吃呀，母后昨天知道你要来。特意给你准备了饭菜，快来尝尝，可好吃了。”
沈湘莲听到这一句话，下意识看向了赵姬。
赵姬微笑着和他对视，默默点头表示了同意。
沈湘莲靠着太子嬴政入了座，他看着桌上的饭菜。居然出乎意料的多，连饭碗都大了不少。但这毕竟是他第一天来这儿，自然是放不开吃。看着细嚼慢咽的沈湘莲，赵姬笑了出来。
“先生不用如此拘谨，先生是习武之人，饭量肯定不小，再加上还要教政儿练武。我特意准备了很多饭菜，先生就把这当自已家就行了。”
此刻的沈湘莲终于明白为何杀伐如此果断的千古一帝会在蕲年宫之上如此悲痛了。
他人生的前9年作为质子，与他的母亲相依为命。沈湘莲在邯郸生活了10年。
自然是知道这对母子这9年是过得如此煎熬。以及为了让自已的孩子活下来，赵姬会付出多少代价。无论历史的结果如何，这位伟大的母亲对儿子的爱，是无法否认的。
而如此爱他的母亲，因为父亲的死而变了心。瞒着他直到他22岁准备亲政。甚至放任自已的情夫嫪毐来杀自已，夺走秦家世世代代奋斗出来的家业。
这一切如果发生在沈湘莲身上，他或许会完全崩溃。而反观他的老祖宗，完全冷静果断的处理了所有事。五马分尸了嫪毐、软禁了赵姬、摔死了他的两个亲弟弟。
想好这一切，沈湘莲只觉得世事无常，他可以但并不会阻止这一切的发生。
沈湘莲回过神来，开始狼吞虎咽地吃着饭。
“多吃点，下午就要开始特训了，吃饱了才有力气锻炼哦。”
“嗯！”
午饭过后，沈湘莲和嬴政一起送走了赵姬。经过短暂的休息之后，沈湘莲开始向他的老祖宗讲解擒拿格斗和反关节技的原理。
接着马上开始了枯燥无味的体能训练环节，身为一国的太子，秦庄襄王对他武艺的栽培下足了心血。他也见识了许多练功的方法，但都是收效甚微。
“接下来跟着我的动作做哦。”沈湘莲说完这句话就开始了他的日常训练。各式各样的俯卧撑动作。让这位太子觉得新奇无比。但是好奇归好奇，一跟着做起来。还是让这位太子缓了好一会，
但这已经很让沈湘莲意外了，仅仅是看一遍就能大差不差的复刻他的动作。甚至还注意到了很多细节，这个老祖宗的运动天赋，高到吓人。
沈湘莲就这样和秦国的太子——他现在的弟弟。度过了一下午的训练时光，但其实在跟着练了一会后，政哥就已经没劲的站在一旁观看了。
沈湘莲向他演示了擒拿和格斗的基本功，这一套拳法是身为太子的他从未见过的。迅猛的同时还为自已的攻击留着后手，如此攻守兼备。怪不得能制服杀进关中的暴徒。
“接下来这一年，我会每日监督你练习。从明天早上开始，每天晨跑五公里，上午练体能，下午练搏击和擒拿。你哥我能做的有限，只能用最科学的锻炼方式让你有一个好身体，”
“嘿嘿，哥给了我这么帅的武功和武器已经很好了哦，我一定会每天好好训练的。”
“嗯，一定，你一定要有一个好身体，这样就......”说到这儿沈湘莲停住了嘴，他怕再说下去他会忍不住。
忍不住会想起之后渴望长生的他，他想用这样的方式让他能多活几年，能在这几年多看看让他费尽心血的江山，让他能有机会将自已的衣钵给到他想给到的人。
沈湘莲也不知道自已能不能陪着这个弟弟走到那一天，他只想用自已方式好好守护他——在他成为真正的千古一帝之后。
“起床了，我亲爱的欧豆豆。准备迎接你人生中第一个五公里吧。”
“小爱同学，开始记录五公里。”
“我在。开始户外跑。3，2，1。开始”
“哥，你确定要绕着皇宫跑么，万一遇到父皇他们早朝咋办。”
“遇到了打招呼呗还能咋办。老弟呀，你有没有想过在这里面，你这一张脸就是，秦国大殿一卡通。”
“来跟我一起喊。五公里呀！我爱你呀！一天不跑，想死你呀！”
此时的沈湘莲感觉自已回到了那个承载着他梦想的警校。
“五公里呀！我爱你呀！一天不跑……”
“大王早上好，大王也起这么早呀。我在带太子跑步呢。多锻炼锻炼身体，身体好了练武效率自然就高了。”
秦庄襄王看到眼前这滑稽一幕，都不知道自已该心疼还是该笑。
“政儿……算了，你还是好好跑吧，别偷懒哦。”
一早上，沈湘莲带着太子嬴政几乎和朝中所有的大臣都打了招呼。
当然，沈湘莲这样做另有目的，让小爱同学把所有重要的历史人物都告诉他。以便于他以后的行动。
一位将领模样的人物在远处看着这对晨跑兄弟俩。
“哈哈哈，大早上带着一国的太子在皇宫里跑步。这人还蛮有意思的，他就是大王亲点给太子的贴身侍卫？看起来有点缺心眼呀。”
“我在。你已跑步五公里，用时28分。做组拉伸，休息一下吧。”
五公里结束后，沈湘莲和政哥回到了太子殿内。
稍作休息，一组拉伸过后。沈湘莲开始了对政哥的体能训练。
“大重量，小次数，主打神经募集度。小重量，大次数，肌肉耐力你记住。”
满嘴顺口溜，沈湘莲估计是想考研。
“哥，啥叫神经募集呀。书上也没说呀，莫非是哥你自创的武功。”
沈湘莲向这位好奇的弟弟讲解了肌肉成长和力量产生的原理。接着拿出了昨天晚上特意向小爱同学买的龙门架和许多哑铃。
“10个积分就换了一个健身房，血赚。”
沈湘莲带着这位未来的秦王开始撸铁，他已经想象到未来那满身腱子肉的千古一帝会有多威武了。
锻炼和教学完之后，时间已经到了中午。
听闻了“晨跑兄弟”事迹的赵姬，带着午饭来观摩这兄弟二人了。
看见了在院子里努力的二人，赵姬也没有打扰他俩，只是默默地看着自已的政儿。
这样的状态持续了一年。
一年之后，嬴政已经完全掌握了擒拿格斗。通过合理又科学的锻炼，身高和身体也长了不少。
無錯書吧看着如此健康阳光的老祖宗。沈湘莲觉得他已经做到了自已的职责了，未来无论怎样，这份坚毅和自信永远会带着他突围。
公元前247年——咸阳城内。一则噩耗传来。
秦庄襄王，这位被后世誉为最懦弱的王，这位深爱自已儿子的父亲。
在位四年，因病。与世长辞。